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番外編

主婦だってキレイになりたい!意外と簡単な方法

更新日:

主婦だってキレイになりたいと思っているのは、私だけじゃないはず・・・はず。
実は意外な方法でキレイになれるんですよ。
もっと早いうちにしておけば良かった~。
けど今からでも遅くないんです。

 

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きっかけは友人からの話でした。


 

 

およそ半年程前に友人二人とお茶をしていました。
そのうちの一人のYさんが最近手荒れが酷いともらしたのです。

Y「最近なんだか手荒れが酷いのよね・・・。」

私「そうなんだ・・・洗剤とか変えたの?」

Y「ううん。特に変わった事はしてないんだけど。」

私「なんだろうね。あっ、いま寒いからお湯で洗い物をしてるでしょ、それじゃない?」

Y「あ~でも、お湯だけでこんなになるかな?」

と、それまでずっと黙って聞いていた友人のAさんが

A「もしかして最近便秘じゃない?」

私「?手荒れの話をしているのに・・・?」

Y「・・・実はそうなの。二週間くらいきてないの。」

A「やっぱり。それが原因ね。」

私は何のことやらさっぱり分かりませんでした。
よくよく話を聞いてみると、腸内環境が悪くなると便秘になり、肌トラブルになってしまうとの事。

 


私「あ~それなら聞いたことあるから知ってるわ。」

A「多分あなたもよ。」

私「え??私?」

A「ええ。肌のハリがなくて、吹き出物が多くなってない。」

私「(げげっ図星・・・。このままだと負けた気がする。)そうかもしれないわね。けど便秘じゃないよ。」

A「別に便秘じゃなくても腸内環境が悪い人っているわよ。」

私「(くっそ~、言い返せない。)・・・。」

Y「Aさんは何かやってるの?」

A「実はね・・・」

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Aさんの話してくれた意外な方法とは

『ビオチン』を摂っているのだと言います。
『ビオチン』とは、あまり聞き慣れないですが、ビタミンB7の事で自分の体内で生成される栄養素だそうです。

 

 

体内で生成されるのに、わざわざ摂るって・・・?
そう思ったのですが、Aさんは「ビオチンって、腸内細菌によって生成するんです。でも悪玉菌のエサにもなってしまうので、腸内環境が悪いと余計悪玉菌が増えるの。」

しかも普段の食生活でビオチンの生成を促すものを食べても、全て悪玉菌のエサになるので、『ビオチン欠乏症』になっている人が多いと言います。

  • ・肌のハリがない
    ・吹き出物が多い
    ・髪がぱさついている
    ・爪がもろくなっている
    ・体力が急に落ちた
    ・倦怠感が常にある

こういう人は『ビオチン欠乏症』の危険性があります。

Aさんと見ると肌もキレイで、全身から元気が溢れてる感じです。

A「私はいつも『ビオチン』と『ミヤリサン』を摂取しているの。」

私「ミヤリサン?」

 

A「ビオチンをそのまま摂っても悪玉菌のエサになるから『ミヤリサン』っていう整腸剤なんだけど、それと一緒に取ってるのよ。『ミヤリサン』は善玉菌になるから。」

Y「『ビオチン』と『ミヤリサン』。」

A「そうよ。元々『ビオチン』は肌疾患やアトピーの人に向けて研究が進められてきたから、肌トラブルにはバッチリ効くわよ。」

Y「分かった。ありがとう。」

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それから二ヶ月後

しばらくぶりにYさんに合って驚きました。
見違えるほどキレイになっていたんです。
手荒れが酷かったとはとても思えないような肌。
顔もツヤツヤで、気力がみなぎっているような感じです。

話を聞くとあの日に購入して次の日から毎日飲んでいるとの事。
初めは効果が見られなかったのに、ひと月ほどしてから徐々に改善されていったと言います。

今では私も毎日飲んでいます。
吹き出物も一切無くなりましたし、お通じもいい感じです。テヘッ
Aさんありがとう。

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あなたもきっとキレイになれますよ。
悩んでいる時間がもったいないです。
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